M e R S i N   M e V L a N a   R a D Y o S u

~ Hakkımızda ~ Radyo Playeri ~ Radyomuza Destek Veren Firmalar ~ İletişim ~ Radyo Kodu ~

                                                                         

 
Konu Bilgileri
Konu Başlığı
Kanser riskini azaltmanın yedi yolu
Konudaki Cevap Sayısı
0
Sonraki
Sonraki Konu
Konuyu Açan Kişi
admin
Görüntülenme Sayısı
642
Önceki
Önceki Konu
Gönder  Cevapla 
 
Değerlendir:
  • 1 Oy - 5 Yüzde
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Kanser riskini azaltmanın yedi yolu
admin 
Administrator

Üye Bilgileri

Üye no: 1
Kayıt : Jun 2012
Rütbe : Administrators
Mesaj Sayısı : 11,649

Rep Puanlaması

Rep Ver:

Mesajlaşma Bilgileri

Mesaj: #1
Kanser riskini azaltmanın yedi yolu
kanser

Duyduğumuz Kanser hastası sayısı ne kadar arttı değil mi bu günlerde, Onkoloji Uzmanı Prog.Dr.Necdet Üskent günlük yaşamda dikkat edebileceğimiz bazı ufak şeylerle kanser riskini azaltmanın mümkün olabileceğini söylüyor. Riski %1 bile azaltmak büyük bir oran bence

Yemeğe Dikkat: Kilo almayın, hayvansal proteinleri, tütsülenmiş ve konserve yiyecekleri tüketmeyin

Alkole Dikkat: Alkol doğrudan kanserojen olmamakla birlikte tütün ürünleri ile beraber kullanımda üst solunum yollarında hastalıklara sebep olabiliyor.

Tütün ürünleri kullanmayın: Tütün ürünleri tüm kanser ölümlerinin neredeyse üçte birinden sorunlu. Bu ne kadar yüksek bir oran değil mi? Akciğer Kanserinden ölümlerin %90'ının sorumlusu sigara.

8 Saat uyuyun: İmmün hücreleri siz uyurken dinleniyor. Uyku bağışıklık Hormonlarının artmasına neden oluyor.

Aşırı güneş ve radyasyondan uzak durun.

Spor yapın: Obezite bazı kanser risklerini arttırıyor.Mutlaka spor yapın ve yediklerinize dikkat edin.

Erken tanı: Mutlaka düzenli kontrollerinizi yaptırın, erken tanı çoğu kanser türünde ölümcül sonuçları önleyebiliyor


01-05-2013 08:25 AM
Tüm Mesajlarını Bul

Gönder  Cevapla 



Benzeyen Konular
Konu: Yazar Cevaplar: Gösterim: Son Mesaj
  Sağlık Bakanlığının teşvikiyle yerli Kanser ilacı üretilmesinin admin 0 804 07-02-2013 06:31 PM
Son Mesaj: admin
  Türk Kanser Araştırmaları ve Savaş Kurumu Derneği admin 0 585 04-02-2013 08:10 PM
Son Mesaj: admin
  KANSER hastaları ve ailelerine psikososyal destek admin 0 801 04-02-2013 08:07 PM
Son Mesaj: admin
  Cep telefonunda kanser var mı? admin 0 694 01-12-2013 07:35 PM
Son Mesaj: admin

Kanser riskini azaltmanın yedi yolu
Mesaj SecenekleriOnceki - Sonraki KonuAra / BulYer İmleri
Önceki Konu
Sonraki Konu
Digg thisPost! AddPost to del.icio.us Bookmark Post in Technorati Addblinklist AddMongolia AddNetscape Newsvine Ekle Stumble


    »»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»»

    Türkçe Çeviri :
    MyBB Türkiye, Powered by MyBB, © 2002-2013 MyBB Group